撸管多了发青是咋了怎么办

天了噜，龟头让我撸清了.....

男人的龟头撸青了

小健今年刚刚20岁，升入大二不久，同宿舍的男生都喜欢看点色情电影，小健无意中看到顿时小鸡鸡就起反应了，赶紧手淫解决，从那以后小健养成了手淫的坏习惯，有时候一天3~4次。

就在今天起床洗澡的时候，小健惊觉自己的龟头居然青紫青紫的，沾上热水特别疼，后来没办法去买了消肿的药膏，但是涂了几天，龟头发青的现象也没有好转，这可怎么办啊~

冷敷：使用冷敷时，能让局部乃至身体温度降低，会逐渐使血管收缩，以避免出血、肿胀，并能降低代谢率、延缓神经传导，以达到消炎止痛麻痹的效果，一般来说，受伤后二十四小时内用冰敷;

热敷：(冷热敷不能通用)一般四十八小时后用热敷，用热水浸泡或者热敷包，持续使用二十至三十分钟，即有不错的效果。而在使用热敷包时，并适时翻开检测、散热，以避免烫伤;

多喝水：龟头都青紫水肿了可以多喝水，多排尿，消除龟头的水肿，补充水分时尽量就以白开水为主，避免加糖性或含咖啡因的饮料，因为这些饮料还会加重水肿的问题;

正常的龟头应该是粉色的，龟头发青的罪魁祸首就是频繁手淫~

在频繁手淫结束以后不会立马出现龟头发青的现象，大部分发生水肿的时间聚集点都是在下午或晚上，当你感觉衣服裤子越来越紧绷了，水肿也就悄悄地来到了。

●坚决远离色情读物：不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉它;

●不要对镜自赏：洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。 洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中;

●穿上衣服睡觉：如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事;

频繁手淫会造成龟头充血，血液无法循环就会出现龟头青紫的问题，如果您在戒掉手淫的过程中总是反复，可以免费咨询在线医生。